| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |
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| 07H00 - 08H00 | 07:15 - 07:45 CIRCUITO Aulas de Grupo | 07:15 - 07:45 TRX Aulas de Grupo | 07:15 - 07:45 CIRCUITO Aulas de Grupo | 07:15 - 07:45 CIRCUITO Aulas de Grupo | 07:15 - 07:45 CIRCUITO Aulas de Grupo | - | - |
| 08H00 - 09H00 | 08:30 - 09:15 STEP Aulas de Grupo | 08:30 - 09:15 BODYBALANCE™ Aulas de Grupo | 08:30 - 09:15 PILATES Aulas de Grupo | 08:30 - 09:15 LOCALIZADA Aulas de Grupo | 08:30 - 09:15 YOGA Aulas de Grupo | - | - |
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| 10H00 - 11H00 | 10:30 - 11:00 POSTURA E ALONGAMENTOS Aulas de Grupo | 10:30 - 11:00 CIRCUITO Aulas de Grupo | - | 10:30 - 11:00 CIRCUITO Aulas de Grupo | 10:30 - 11:00 POSTURA E ALONGAMENTOS Aulas de Grupo | 10:30 - 11:30 YOGA Aulas de Grupo | - |
| 11H00 - 12H00 | - | - | - | - | - | 11:30 - 12:30 BOXE Aulas de Grupo | - |
| 12H00 - 13H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 13H00 - 14H00 | 13:15 - 13:30 XPRESS CORE Aulas de Grupo | 13:15 - 13:30 XPRESS CIRCUITO Aulas de Grupo | 13:15 - 13:30 XPRESS CORE Aulas de Grupo | 13:15 - 13:30 XPRESS CIRCUITO Aulas de Grupo | 13:15 - 13:30 XPRESS CORE Aulas de Grupo | - | - |
| 14H00 - 15H00 | - | - | - | - | - | - | - |
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| 18H00 - 19H00 | 18:00 - 18:15 FIT Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 SPINNING Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 POWERJUMP™ Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 LOCALIZADA Aulas de Grupo | 18:00 - 18:15 FIT Aulas de Grupo 18:15 - 19:00 PILATES Aulas de Grupo 18:30 - 19:00 B'BOOTY Aulas de Grupo | 18:00 - 18:15 FIT Aulas de Grupo 18:15 - 18:45 POSTURA E ALONGAMENTOS Aulas de Grupo 18:30 - 19:00 B'BOOTY Aulas de Grupo | 18:00 - 18:15 FIT Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 LOCALIZADA Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 SPINNING Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 POWERJUMP™ Aulas de Grupo | 18:00 - 18:15 FIT Aulas de Grupo 18:00 - 18:30 POSTURA E ALONGAMENTOS Aulas de Grupo 18:30 - 19:15 LOCALIZADA Aulas de Grupo | - | - |
| 19H00 - 20H00 | 19:00 - 19:45 BODYBALANCE™ Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 BODYPUMP™ Aulas de Grupo | 19:00 - 19:30 B'RACE Aulas de Grupo 19:00 - 19:45 BODYPUMP™ Aulas de Grupo 19:15 - 20:00 ZUMBA® Aulas de Grupo | 19:00 - 19:45 SPINNING Aulas de Grupo 19:00 - 19:45 STEP Aulas de Grupo 19:00 - 20:00 Running Aulas de Grupo 19:30 - 20:00 B'HIIT Aulas de Grupo | 19:30 - 20:15 BODYPUMP™ Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 ZUMBA STEP Aulas de Grupo | 19:30 - 20:15 BODYBALANCE™ Aulas de Grupo 19:30 - 20:30 CROSSTRAINING Aulas de Grupo | - | - |
| 20H00 - 21H00 | 20:00 - 20:45 PILATES Aulas de Grupo 20:30 - 21:30 CROSSTRAINING Aulas de Grupo | 20:00 - 20:30 B'HIIT Aulas de Grupo | 20:00 - 20:45 PILATES Aulas de Grupo 20:15 - 21:15 CROSSTRAINING Aulas de Grupo | 20:30 - 21:30 YOGA Aulas de Grupo | - | - | - |
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