| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07H00 - 08H00 | 07:30 - 08:00 CIRCUITO Aulas de Grupo | 07:30 - 08:00 HIIT Aulas de Grupo | 07:30 - 08:00 CIRCUITO Aulas de Grupo | 07:30 - 08:00 CIRCUITO Aulas de Grupo | 07:30 - 08:00 POSTURA E ALONGAMENTOS Aulas de Grupo | - | - |
| 08H00 - 09H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 09H00 - 10H00 | 09:00 - 09:30 TRX Aulas de Grupo 09:30 - 10:00 B'RACE Aulas de Grupo | 09:00 - 09:30 B'RACE Aulas de Grupo 09:30 - 10:00 CIRCUITO Aulas de Grupo | 09:00 - 09:30 HIIT Aulas de Grupo 09:30 - 10:00 B'RACE Aulas de Grupo | 09:00 - 09:30 B'RACE Aulas de Grupo 09:30 - 10:30 YOGA Aulas de Grupo | 09:00 - 09:30 CIRCUITO Aulas de Grupo 09:30 - 10:00 B'RACE Aulas de Grupo | 09:30 - 10:00 MISTERY CLASS Aulas de Grupo | - |
| 10H00 - 11H00 | 10:00 - 10:15 XPRESS Post & Alongamentos Aulas de Grupo | 10:00 - 10:15 ABS EXPRESS Aulas de Grupo | 10:00 - 10:15 XPRESS Post & Alongamentos Aulas de Grupo | - | 10:00 - 10:15 ABS EXPRESS Aulas de Grupo | 10:00 - 12:30 JIU-JITSU Aulas de Grupo | - |
| 11H00 - 12H00 | - | - | - | - | - | 11:00 - 11:15 XPRESS Post & Alongamentos Aulas de Grupo | - |
| 12H00 - 13H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 13H00 - 14H00 | 13:00 - 13:30 CIRCUITO Aulas de Grupo | 13:00 - 13:30 HIIT Aulas de Grupo | 13:00 - 13:30 TRX Aulas de Grupo | 13:00 - 13:30 CIRCUITO Aulas de Grupo | 13:00 - 13:30 HIIT Aulas de Grupo | - | - |
| 14H00 - 15H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 15H00 - 16H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 16H00 - 17H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 17H00 - 18H00 | 17:00 - 17:30 HIIT Aulas de Grupo | 17:00 - 17:30 TRX Aulas de Grupo | 17:00 - 17:30 CIRCUITO Aulas de Grupo | 17:00 - 17:30 POSTURA E ALONGAMENTOS Aulas de Grupo | 17:00 - 17:30 TRX Aulas de Grupo | - | - |
| 18H00 - 19H00 | 18:30 - 19:00 B'BOOTY Aulas de Grupo | 18:30 - 19:00 CIRCUITO Aulas de Grupo 18:50 - 19:30 Danças Urbanas Kids Aulas de Grupo | 18:30 - 19:00 CROSSTRAINING Aulas de Grupo | 18:30 - 19:00 TRX Aulas de Grupo 18:50 - 19:20 Danças Urbanas Kids Aulas de Grupo | 18:30 - 19:00 B'RACE Aulas de Grupo | 18:45 - 19:00 XPRESS BOOTY Aulas de Grupo | - |
| 19H00 - 20H00 | 19:00 - 19:30 B'RACE Aulas de Grupo 19:00 - 19:45 ZUMBA® Aulas de Grupo 19:00 - 20:30 Krav Maga Aulas de Grupo 19:45 - 20:45 KIZOMBA Aulas de Grupo | 19:00 - 19:45 SPINNING Aulas de Grupo 19:05 - 20:05 YOGA Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 JIU-JITSU KIDS Aulas de Grupo | 19:00 - 19:30 B'CORE Aulas de Grupo 19:00 - 20:30 Krav Maga Aulas de Grupo 19:30 - 20:00 B'RACE Aulas de Grupo 19:30 - 20:30 KIZOMBA Aulas de Grupo | 19:00 - 19:45 SPINNING Aulas de Grupo 19:00 - 19:50 ZUMBA® Aulas de Grupo 19:30 - 20:15 JIU-JITSU KIDS Aulas de Grupo | 19:00 - 19:30 CROSSTRAINING Aulas de Grupo 19:30 - 20:00 POSTURA E ALONGAMENTOS Aulas de Grupo | - | - |
| 20H00 - 21H00 | - | 20:00 - 20:30 TRX Aulas de Grupo 20:15 - 21:45 JIU-JITSU Aulas de Grupo | - | 20:00 - 20:30 CIRCUITO Aulas de Grupo 20:15 - 21:45 JIU-JITSU Aulas de Grupo | - | - | - |
| 21H00 - 22H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 22H00 - 23H00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 23H00 - 24H00 | - | - | - | - | - | - | - |