Gelado de framboesa, gengibre e menta

Nutrição

Ingredientes

• 200g de framboesas

• 1 iogurte magro aroma a limão

• gengibre fresco q.b

• menta q.b

Preparação

1. Congela previamente as framboesas e o iogurte.

2. Coloca o iogurte congelado, as framboesas, o gengibre e a menta num processador de alimentos até obter uma mistura homogénea.

3. Podes consumir logo, ou levar ao congelador.

Joana Santana CP2887N

Nutricionista Fitness Factory Paredes