MENU

BLOG

girl-with-camera

o exercicio fisico como ferramenta para o combate contra a covid-19

2020-11-27

Saúde e Bem estar

De acordo com um estudo publicado pela Clinical and Experimental Medicine, apesar de ainda existirem lacunas no conhecimento dos mecanismos patogênicos envolvidos na infeção por SARS-CoV-2, há consenso acerca do envolvimento do sistema imunitário na suscetibilidade e progressão da COVID-19. O desequilíbrio nas respostas inatas do sistema imunitário...

Ler Mais
alt
2020-11-25

Como Organizar o Frigorífico?

Saúde e Bem estar

É do conhecimento geral que a temperatura influencia o crescimento e a velocidade de multiplicação de micro-organismos nos alimentos. Por isso, torna-se premente ter em...

Ler Mais
alt
2020-11-20

As 4 Medidas que vão reforçar o teu Sistema Imunitário

Saúde e Bem estar

O sistema imunitário é um conjunto de estruturas e processos biológicos, que incluem células, tecidos e órgãos, que têm como função a...

Ler Mais
alt
2020-11-13

COVID 19 - Ginásios considerados locais de baixo risco de contágio

Nutrição

Ginásios, clubes de fitness e instalações de lazer revelaram ser locais com níveis de transmissão de covid-19 "extremamente" baixos. A conclusão vem de...

Ler Mais
alt
2020-11-06

Jejum Intermitente

Saúde e Bem estar

Este tipo de alimentação está relacionado com o facto de passar longos períodos sem comer. Esta variação depende do tipo de jejum praticado e pode variar...

Ler Mais
alt
2020-11-02

BEM VINDO NOVEMBRO!

Nutrição

Quais as frutas e legumes que devemos apostar neste mês? Este é o mês de… - Procurar pelos frutos oleaginosos como: amêndoa, noz e avelã. Das melhores...

Ler Mais