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A Realização dos teu Sonhos

2023-01-12

Lifestyle

Não sabemos se é coincidência, mas no conhecido “dia do azar” acontece também o Dia da Realização dos Sonhos. A pergunta que se faz é: o que são os sonhos e o que estes significam? Existe uma grande simbologia por detrás dos sonhos e dos seus significados, e a verdade é que cada um deles tem um motivo. Decifrar os nossos...

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2023-01-10

Como escolher os melhores iogurtes?

Nutrição

Cada vez existem mais e mais opções de iogurtes no mercado, e é normal que nem sempre seja fácil a escolha. Primeiro há que perceber que o melhor iogurte (mais...

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2023-01-04

6 Mudanças para Janeiro

Lifestyle

Com o início do ano são muitos os objetivos que definimos, no entanto, os mais importantes costumam ficar esquecidos. Deixamos-te aqui seis aspetos que podes ter em mais...

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2023-01-02

5 dicas para voltar à rotina após atividades festivas

Nutrição

O mês de janeiro é sinónimo de recomeços, fim das atividades festivas e de regresso à rotina. Por vezes, o regressar à rotina, pode ser um desafio, devido...

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2022-12-21

6 Dicas para começares 2023 em grande

Lifestyle

Está a chegar a entrada no novo ano e com isto chegam os novos objetivos que começam já em janeiro.Nesta altura é fácil ficarmos submersos nas publicidades que...

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2022-12-21

4 Dicas para aproveitares o espírito Natalício

Lifestyle

Antes que seja Natal e que não possas aproveitar esta quadra, temos para ti algumas dicas de como podes vivenciar esta época. Vê as decorações – Ir ver as...

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